Blog: 52 moves - 52 weeks

 

Samstag, 15. März 2014 - 21:50 Uhr

A stance - A^S

Mar 09 - 15, 2014

A stance is even a little broader - broader than shoulder width. It gives me stability and flexibilty. It is wonderful to release tension from the upper body, e.g. after a day of stressfull sitting.

Everyday practic: goal keeping. :-)

 

09. - 15.03. 2014

A stance, A Stand - trainiert Stabilität und Flexibilität und ist super für die Hüftgelenke. A stance hilft mir ausgezeichnet dabei, Stress und Verspannungen im Oberkörper - z.B. durch langes Sitzen - abzubauen.

Alltagspraxis: Torhüten. *Scherz*


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